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Visualisations et respirations
Module 4 - Visualisations et respiration
Introduction (3:20)
Démarrage de la semaine 4 (3:54)
Visualisation 1
Visualisation 2
Visualisation 3
La respiration abdominale
Sophrologie : Respirations et contractions
Ressources complémentaires
Quiz
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Démarrage de la semaine 4
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